スポーツ

シンスプリント(前脛骨筋)

右足の足底腱膜炎に引き続き、左足もやられてしまいました。 ランを始めて200mくらいで、左足の脛の外側が痛くなってしまいます。 症状をネットで調べた限りだと、痛みがある部位は 「前脛骨筋」 という筋肉らしいです。 ランナーがよくなる症状で、シン…

竜ヶ崎ショートコース

竜ヶ崎ショートコースに行ってきました。 今年3回目となります。 気温は少し寒かったですが太陽の光が心地良く、快適にラウンドすることができました。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 計 東コース 5 5 * 4 4 4 4 6 5 37 西コース 4 5 5 4 4 …

Taylormade Burner Driver

Taylormade の Burnerというドライバーを買いました。 さっそく練習場へGO! スペックは下記のとおり。 長さ:45.5インチ ロフト:10.5° トルク:4.8 Flex:S ゴルフショップで試打をしたときに店員さんからアドバイスを頂いたのですが、私のヘッドスピード(…

JOGNOTE

以前からランニングの記録を残すためのツールを探していましたが、良さそうなものを見つけました。もともとは、Forathlete405というガーミン社製のGPS付きランニングウォッチを欲っしていたのですが、いかんせん値段が高いもので躊躇していたのです。 そんな…

Superfeet

Superfeetというのは、靴のインソール商品です。 私はSuperfeetのグリーンを購入。 足底腱膜炎に悩まされて以来、色々なインソールを試してきましたがこれもそのうちの1つ。以前からSIDASというメーカーの製品を使ってきましたが、SuperfeetはSIDASの対抗馬…

アジア取手カントリー倶楽部

ゴルフ場 アジア取手カントリー倶楽部 に行ってきました。 ショートコースではなくて、本当のコースは今回で2回目のチャレンジとなります。 天気はあいにくの雨。 朝、家を出るときには、"雨降って、中止になったらどうしよう・・・" と不安になっていまし…

レイクタウン ふたたび

レイクタウンに再び出陣です。 今回は、自分の折り畳み自転車(フォールディングバイクというらしい)を車に積み込んで、現地まで移動しました。 私の愛車は、小径車のシボレーの折り畳みです。 ロードバイクではるばるココまで来た友人と合流し、レイクタウ…

久しぶりのゴルフ練習

来週、本コースに行く予定。ということで、今日は久しぶりに打ちっぱなしに行ってきました。 今回は ペアゴルフ という打ち放題のみのサービスしかない練習場です。 料金は良心価格なのですが・・・奥行きが90yardしかない。 そのため、ドライバーとかユーテ…

東京マラソン 抽選結果のお知らせ

こんなタイトルのメールを受信しました。 結果は 見事 「当選」 です! 東京マラソン2009の応募者数はこんな感じ。 http://www.tokyo42195.org/2009/entry_jokyo.htmlより 申込者数合計 261,981人 (前回比 68%増) フルマラソン(定員30,000人):応募…

インソール(SIDASとショックドクター)

足底腱膜炎になって以来、靴のインソール(中敷き)にはちょっと拘っています。 今は、SIDASというフランス製のものと、ショックドクターというアメリカ製のものを使っています。 今使っている具体的な製品は下の3つです。 ショックドクター トレーナー シ…

健康福祉村

健康福祉村って「福祉」って言葉が入っているせいか、ちょっとお年寄りなイメージがありますね。 でも、実際に行ってみると、福祉なイメージはありません。 サイクリングロード、ランニングロード、芝生(バドミントンとかに最適?!)、池(鳥の群れがいて…

ビギナーランニング教室2008

ビギナーランニング教室2008へ参加してきました。 この教室は、隔月刊の「Running Style(Link)」という雑誌の企画となっており、雑誌に付いている半券を持って行けば参加費無料です。半券を持っていなくても500円で参加することが出来ます。 場所は 江東区…

越谷レイクタウン

先日オープンした越谷レイクタウンに行ってきました。 オープン後の初週末だったためか、無茶苦茶混雑してます。 ここにはAEONモールが2つあって、Kaze(風)、Mori(森)と名前が付けられています。 こちらはMori(森)の方。 TOYOTAの名車、2000GTの展…

東京マラソン2009

東京マラソン2009 に応募しました。 この大会は2009年3月22日(日) に開催されます。 毎年人気が高まってきているようで、今年もフルマラソン、10kmともに応募者が規定人数を超えてしまっています。そのため、抽選となることが既に決まっています。 マラ…

はじめての整体

生まれて初めて、"整体" にチャレンジしてきました。 もともと中学の頃から肩こりがひどかったのですが、最近、肩こりが気になって夜寝付くことができないという状況でした。 友人紹介のキャンペーンを利用して、リフレーヌというお店で整体をしてもらいまし…

足底腱膜炎

スポーツクラブのシューズを新しいものに替えてからというもの、右足の裏に痛みを感じるようになりました。かれこれ2ヶ月半が経ちます。 朝、起きたときはそれなりに痛くて、その後しばらく経つと痛みは治まります。 また、運動しはじめたときは痛くて、ちょ…

スポーツサングラス

Oakleyの偏光サングラスを購入しました。 Juliet Carbon w/ Black Iridium Polarized です。 ゴムパーツが赤色に変更されているDucatiモデルと迷ったのですが、Ducatiモデルだと偏光機能が付いていません。そこで、シックなCarbon(フレーム)/Black(レンズ)…

ゴルフ+カート+BBQ

竜ヶ崎ショートコースに再チャレンジしてきました。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 合計 東コース 6 8 * 4 4 6 8 5 5 36 西コース 5 6 7 5 4 5 4 * * 46 早朝限定(6:00~9:00)のプランで申し込みしたため、途中時間切れになっ…

アミノバイタル プロ

アミノバイタルプロ 180袋 です! 今までは ノーマル のアミノバイタルを30袋ずつ購入してました。一袋あたり120円計算です。 しかし、購入しても1ヶ月くらいでなくなってしまうのと、単価が高くつくため今回の一括購入を決断。 180袋+おまけで10袋。これ…

ゴルフバッグ

ゴルフグッズを買うとゴルフが上手くなる・・・ってことは絶対にないのですが、どーしても欲しかったのです。 TourStageのCBTX82(スタンド式キャディバッグ)とBBTX83(ボストンバッグ)をセットで購入。 さぁ~ゴルフがんばるぞっ!と燃え上がってきたところ…

竜ヶ崎ショートコース

竜ヶ崎ショートコース に行ってきました。 初回なので、1ラウンド17ホールのみをプレイ。 周り放題もありましたが、体力に自信がありません・・・ スコアは84(約5打/1H)でした。 空振りしたり、あさっての方向にボールが飛んでいくことはなくなりました。し…

New Balance MF885

本日購入した New Balance MF885。 フィットネス専用シューズです。 ランニングシューズとの違いは、横方向をサポートできること。 走るという行為は前後方向のみに力が加わりますが、スタジオプログラムだと横方向にも力がかかるので、その力をうまく支えら…

熊谷ショートコース

ここが熊谷ショートコース。 パッと見では、どこが入り口なのかよくわかりません。 (写真の左手前が入り口です) 受付前がこちら。 駐車場もかなり広く、ロッカーやシャワールームなどの設備も充実してました。 コースは最長170yard。最短30yard。 短めのコ…